跑鞋評測 Altra FWD Experience - Red Team 成員 Jeremy：速度課、慢課舒適之選

近日跑鞋多了一個新選擇，就是 Altra FWD Experience！它是 Altra 品牌首對4mm足跟差的跑鞋，零足跟差的Altra鞋大家都見慣了。Altra 破天荒推出有足跟差的跑鞋，穿上去會有什麼感受？今次找來Altra Red Team 成員Jeremy 同大家分享着後感。以下內容經小編整理及節錄。

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Altra 給大家的印象或者都會係 Zero Drop、 Balanced Cushioning等特色，即係腳前掌同後踭一樣高度，而今次 FWD Experience 是 Altra 第一對推出有足跟差嘅跑鞋！

我暫時跑了50km，跑落介乎其他跑鞋款如 Torin7、ViaOlympus，不似之前要稍為提腿適應去 Zero Drop；相比速度款式跑鞋 Vanish Tempo 、Vanish Carbon 跑得更自然，我用 FWD Experience 做過速度課同慢課都覺得好舒服。

「FWD Experience  抓地力較好，鞋底不像 Vanish Tempo 、Vanish Carbon 等鞋底偏薄，舒適度就繼續維持Altra一貫跑鞋咁舒服，唔需要刻意開鞋去習慣。」

兼具路跑鞋速度鞋優點 舒適穩定、自然推進

我自己都試過好多款 Altra 跑鞋，因為 Zero Drop 設計，例如 Via Olympus / Torin / Paradigm 可以俾我練習 強化 多啲小腿肌肉，但係跑落會比較舒服 自然跑；另外就係Vanish  Carbon / Vanish Tempo 等系列的速度款式跑鞋，繼續會感受到 Zero Drop，但係因為鞋形 獨有的65%Rocker Shape 設計會向前推，向前跑的效率提高 令到每步向前跑容易加速。

FWD Experience 著落去就會係兩款鞋定位嘅中間，中底繼續會有前者穩定，但又有少少好似 Vanish  Carbon (因為都係獨有的65%Rocker Shape 設計) 自然咁向前推。舒適度都係同 Paradigm / Vanish Tempo 相若 (但以我所知，兩者中底物料是不同的) ，腳踭保護都好好。

易加速、Support好 首選加速跑、配速訓練

FWD Experience 我會首選推介俾磅數較重，間中會用來Tempo/Farlet加速跑嘅跑手，因為中底柔軟度高，而且腳踭包裹非常之好。低足跟差會比起其他Altra鞋更容易向前推加速，可以作為模仿赤足跑的起點。

我暫時會用佢做配速訓練，交替Vanish Tempo。如果馬拉松比賽暫時都係會選擇用Vanish Carbon，始終鞋身更輕，中底更彈，會適合快跑。

我自己習慣Altra山鞋，所有都係zero drop，例如Olympus 5，今次呢對 4mm FWD Experience 對我來講真係非常之 effortless，相信對一衆希望體驗模仿赤足跑，繼而改善跑姿的新跑手，會好好易上手容易掌握得到，我亦會大力推介！

FWD Experience  評分：

舒適：4
透氣：3.5
穩定：3.5
抓地：4
推進力：4.5

Jeremy 小百科 - 2023 年 香港100 本地首位完成參賽者 完成時間13小時28分

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